Monitoriza tu salud, seguimiento personalizado de tu salud

Si tienes el complemento bluaU, disfruta del servicio digital Monitoriza tu salud, con programas de seguimiento personalizados desde la App Mi Sanitas.

  1. Accede con tu usuario y contraseña, y en la página de inicio, pulsa en el botón Más.
  2. En el menú desplegable selecciona bluaU y en el nuevo menú selecciona Monitoriza tu salud.
  3. Encontrarás un primer apartado Perfiles activos donde se mostrarán los perfiles que actualmente tienes seleccionados y estás monitorizando.
  4. En el segundo apartado Todos los perfiles, podrás encontrar los 6 perfiles que se pueden monitorizar desde la App Mi Sanitas, elige el que se ajuste a tus necesidades.
  5. Podrás encontrar los siguientes perfiles: Conecta con tu salud, Control de peso, Asma o EPOC, Presión arterial, Salud en el embarazo y Arritmias o palpitaciones.
  6. Pulsando en Más información podrás conocer más detalles de cada uno de ellos, a quién va dirigido, qué valores se van a monitorizar y los dispositivos o aplicaciones necesarios para hacer el seguimiento de forma eficaz.
  7. Una vez hayas decidido cuál es el perfil que más se adecua a tus necesidades, pulsa en el Activar perfil y sigue los pasos indicados.
  8. Por ejemplo, Conecta con tu salud, es un perfil donde nutricionistas, entrenadores personales, psicólogos y médicos te ayudarán a mantener y mejorar tus hábitos de vida. Puedes elegir por una monitorización personalizada, haciendo una entrevista con un médico para personalizar tus objetivos o estándar con valores ya fijados previamente por el equipo médico. Si eliges monitorización estándar te haremos un breve cuestionario de hábitos para adecuar lo máximo posible tu monitorización.
  9. Ya solo tendrás que conectar tus dispositivos pulsando en el botón Conectar dispositivos y sincronizando la aplicación correspondiente pulsando en Conectar. Si no dispones de un dispositivo o aplicación compatible podrás enviar los datos de forma manual desde la aplicación.
  10. Además, en el menú superior encontrarás:
    • Un primer apartado donde verás todas las gráficas referentes a la evolución de tus mediciones como: tiempo de sueño, energía consumida, distancia, pasos, frecuencia cardiaca, peso y grasa, IMC, etc. También encontrarás artículos relacionados con tus intereses.
    • Un segundo apartado con toda la información relativa a las aplicaciones y dispositivos disponibles.
    • Un tercer apartado con un equipo médico siempre disponible.
    • Un último apartado de ayuda para cualquier problema técnico en la sincronización de tus dispositivos. Además de una serie de preguntas frecuentes que te serán de ayuda para un óptimo uso.
  11. Siempre que accedas a Monitoriza tu salud, verás el perfil o perfiles en los que te hayas apuntado y tendrás acceso directo a tus mediciones. Selecciona el perfil que más se ajuste a tus necesidades y podrás prevenir y cuidar de tu salud de una manera sencilla a través de tu móvil.
     

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